Barnas lørdag: Familieyoga med Mia

Arrangementer for barn på Bjerke. Hver lørdag er det Barnas lørdag på biblioteket.

23. februar - familieyoga med Mia.
Ta en pause fra hverdagen og bli med inn i yogaens verden!

Denne lørdagen blir det barne- og famileyoga på biblioteket, og vi får besøk av en yoga-glad sykepleier og samfunnsviter ved navn Mia Andresen.

Hun har praktisert yoga i mange år og har i tillegg undervist både skolebarn og forskjellige grupper med pasienter i yoga.  
Barna blir kjent med yoga via lek, latter, smil, kroppsbevisstgjøring og pust. Det blir enkle øvelser som alle kan klare.
 
Ta på bevegelige klær, og gjerne en matte eller et sitteunderlag, og bli med inn i yogaens lekne og fargerike verden!
 
Yogaen passer best for barn fra 4 år og oppover.yoga

Når:
Lørdag 23. februar 2019 13:00 til 14:00
Sted:
Kategori:
Pris:
Gratis